15 nov 2021 Publicado en: Nutrición
Hammer Gel
  • Energía solida como roca.
  • Energía duradera
  • Sube rápido los niveles de azúcar en la sangre
  • Suave y fácil de digerir
  • Hecha con ingredientes saludables
  • Todos los sabores están Certificados Veganos 
  • Todos los sabores son Kosher 

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  • Tamaño de la Porción Una porción contiene 80-90 calorías dependiendo del sabor dosificación por individuo puede variar .Si usa más de un alimento, asegúrese de combinar las calorías de todos los productos para obtener el total correcto de ingesta horaria.
  • Los Geles Hammer contienen aminoácidos de cadena ramificada para reforzar la producción de energía y reducirla ruptura muscular. 

USO

Use como principal fuente de calorías durante el ejercicio y competencias que duren hasta 2 horas.

DOSIS SUGERIDAS POR PESO CORPORAL*

PESOPORCIONESCALORÍAS
Hasta 41 kg0.5 – 1 /hora40-45  a 80-90
41 – 54.5 kg05. – 1.5 /hora40-45 a 120-135
54.5 – 70 kg1 – 2 /hora80-90 a 160-180
70 -86 kg1.5 – 2 /hora120-160 a 135-180
86+ kg1.5 – 2.5 /hora120-135 a 200-225

*Estas son dosis estimadas. Cada atleta debería determinar en entrenamiento, bajo una variedad de condiciones, su óptimo personal.

Si usa más de un alimento, asegúrese de combinar todas las calorías de los productos consumidos para alcanzar una ingesta horaria correcta.

Instrucciones de Mezclado/Uso
Consumir 0.5-2.5 porciones por hora (ver tabla arriba), junto con aprox. 475-830 ml de agua pura por hora de una fuente separada.

Notas
Hammer Gel puede usarse como la única fuente de calorías durante ejercicios y carreras de hasta 2 horas, quizás hasta 3 horas bajo ciertas circunstancias.

Hammer Gel es totalmente compatible con todos los otros alimentos Hammer Nutrition. Durante eventos de ultra distancia y a pesar que Hammer Gel no puede ser su única fuente de calorías por hora, puede usarse ocasionalmente para darle un poco de variedad a lo que está consumiendo.

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